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Voltz Valencia

Bio Statement

Conocemos como alimentos energetico a todos los alimentos y substancias nutritivas que poseen una gran capacidad de proveernos la energia que nuestro organismo precisa para efectuar de forma correcta todas las funciones y actividades de nuestro quehacer diario.La energia generada por los nutrientes se produce a razon de un proceso de oxidacion de los alimentos. Son los nutrientes que conforman cada alimento especifico los que condicionan la diferencia entre ellos a nivel energetico, y sera resultado de la presencia de proteinas, lipidos y glucidos que cada uno albergue en sus propiedades.En todo momento tendriamos que tener en valor que toda contribucion que llevemos a cabo por encima de lo necesario es malo, dado que la energia sobrante suele acumularse en el organismo en forma de materia grasa, ocasionando inconvenientes en nuestra salud.Entre los vegetales que mas cantidad de energia podran aportarnos resaltan el ajo, la lechuga y la cebolla. Y dentro de las frutas, las ciruelas, los aguacates y los albaricoques.

RECETAS COMIDA RAPIDA